Que veut dire PNL ?

 

La PNL est née de l’observation des performances et des stratégies de réussite de certaines personnes. Comment font-elles? Derrière cette apparente magie qui mène certains à la réussite, des études et des analyses ont donc donné naissance à la PNL.

P pour Programmation, le cerveau face à un événement choisit un programme, comme si ce choix qui s’impose devait être à coup sur le bon. N pour Neuro-, puisque cette attitude juste est devenue un réflexe et se reproduit jusqu’à ce qu’elle devienne inconsciente. L pour Linguistique, car les mots véhiculent l’idée que nous nous faisons de notre monde et la langue a alors toute son importance.

La PNL est une excellente approche pour aborder les problématiques de vie personnelles et générer le changement le plus écologique possible. Elle va accompagner également dans le domaine professionnel les managers, collaborateurs dans leur parcours, les enfants, et également les sportifs pour accéder à une performance sportive optimale.

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Qu’est-ce que la PNL ?

La PNL est un ensemble d’outils, de méthodes et une méthode de questionnement qui permet de modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénités.

John GRINDER et Richard BANDLER sont les fondateurs de cet outil efficace et percutant qui prend sa place dans le coaching que je réalise au cabinet CMD. Tout comme d’autres outils qui permettent de trouver ses propres ressources et solutions, de clarifier un objectif, de rechercher ses compétences, d’identifier son monde et ses croyances et d’avancer.

Parmi les autres outils qui sont à ma disposition pour vous faire cheminer, il y a les approches narratives, telles que le voyage du héros.

Profitez de nos ateliers découvertes

Domaines d'application

La PNL a de nombreux domaines d’application ce qui fait de cette discipline un art de vivre, une source de bien être au quotidien.

Voici quelques exemples, déjà nombreux de domaines d’intervention :

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gestion du stress

Troubles anxieux

intervention auprès des enfants en individuel ou à l’école, confiance en soi

amélioration de la concentration

préparation à la compétition, récupération mentale.

S’adapter à son auditoire

gestion des douleurs chroniques

aide pour les soins infirmiers

Préparation Brevet, baccalauréat …

Préparation Brevet, baccalauréat …

accompagnement des personnes agées

gestion du stress, troubles musculo-squelettiques (TMS), confiance en soi

Préparation Brevet, baccalauréat …

Préparation Brevet, baccalauréat …

Tarifs

Tarifs en vigueur pour une séance de sophrologie hors prise en charge par certaines mutuelles. Si vous disposez d’une prise en charge, il est possible de générer une facture.

Tarif Adultes

58

Séance en cabinet (durée de 1h15 pour les adultes) 

Tarif Enfants

50

Les personnes concernées: Enfants, Adolescents, Étudiants, demandeurs d’emploi. Séance en cabinet (de 45 min à 1h pour les enfants).

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