Formations et spécialisations

Coach Certifiée RNCP – Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, Catherine ALIOTTA – Chambre Syndicale de la Sophrologie

Formation de Sophrologue Formateur

Centre de Gestion du Stress, LYON

Praticienne PNL certifiée

 (Programmation Neuro-Linguistique), à l’école de PNL Ouest Atlantique, Marie Christine CLERC

Life Coaching et Coaching professionnel

(Ecole PNL Ouest Atlantique), Marie Christine CLERC, Certification NLPNL

Formation de Coach en Psychologie Positive

(en cours)

Initiation Psychologie

PSYCHO PATHO pour les métiers d’accompagnement-Ecole de PNL Ouest Atlantique Katia POLYHEZSKO

Approche systémique (en cours)

École FORSYFA – L’objectif est d’introduire le changement dans les systèmes humains (au travail, dans le cadre familial…)

Ecole Occidentale de Méditation

Fabrice MIDAL – Stage 1- La Méditation de Pleine Conscience (5 jours au Centre Vajradhara-Ling à AUBRY-LE-PANTHOU)

Spécialisation « accompagnement de l’enfant précoce et TDA/H »

École PEDAGOJ

Mon chemin jusqu'à aujourd'hui...

Un résumé de mon parcours qui m’a permis de devenir quelqu’un …

La vie ce n’est pas avoir et obtenir, c’est être et devenir…

Cette citation de Myrna Loy résume mon parcours pour arriver jusqu’ici et maintenant dans le monde de la Sophrologie, du coaching, de la Programmation Neuro-linguistique et de la formation, mais aussi de la Méditation de pleine conscience.

Mon expérience professionnelle et personnelle m’ont amenée à réunir des outils de développement personnel et d’en faire usage pour mon bien être au quotidien.

Après une expérience de 10 ans dans le monde de l’entreprise, j’ai senti qu’il était enfin temps pour moi de choisir la voie que j’avais toujours convoitée au fond de moi : transmettre. Alors comment, quoi, où? C’est alors mon parcours personnel qui m’en indiqua le chemin.

Face aux débordements vécus dans le monde professionnel dans lequel j’évoluais, j’ai pu dire STOP. Trop c’est trop. Le corps finit par parler. Et j’ai donc compris qu’il fallait que je l’écoute ce petit bout de chair et d’os… ce petit cœur qui s’était oublié… ce petit cerveau qui surchauffait… ces petits poumons qui ne soufflaient plus. Alors miracle, la Sophrologie a croisé mon chemin. La psychologie aussi pour tenter de comprendre mes limites pour évoluer dans ce monde dans lequel nous vivons. Et la PNL, puis la Méditation enfin, pour plus de clairvoyance sur les relations humaines et surtout pour comprendre comment je m’inscrivais dans ce monde qui m’entourait… Bref, mettre un sens à ce que je vivais et à ce que j’étais. Et à ce que je voulais devenir…. Devenir… pas changer… juste être ce que je suis au plus profond. Exister.

Alors pourquoi de mon vécu ne pouvais-je donc pas en faire une ressource pour rebondir, une force ? EUREKA… Ma vie c’est ça : une reconversion de « wonderwoman » en « moiwoman » et transmettre ces outils si riches à quiconque aurait besoin de se retrouver, de se poser, de se relaxer, de se recentrer sur ce qu’il est et sur leurs envies. Apporter du bien-être, soulager, accompagner, donner du sens à chaque petit bonheur ou chaque petite tristesse;

Donc me voilà, ici et maintenant,

après ma formation au métier de Sophrologue

après ma formation de sophrologue formateur

après ma formation de Praticienne en PNL

avec ma formation en Life coaching

grâce à mes stages de Méditation de pleine conscience

munie de ma grande curiosité et ma soif d’en apprendre toujours

Cultivant ma Bienveillance pour moi et pour les autres

après 10 ans dans le monde de l’entreprise en tant qu’assistante de gestion PME PMI, responsable des achats, Chargée d’affaires et co-gérante d’une entreprise du bâtiment de 10 personnes.

après avoir suivi une formation d’aide au management auprès d’AF Conseil en 2014

après m’être inscrite au yoga et au Qi Gong pour atteindre la zen attitude ;)…

Conférencière et intervenante en entreprise

Toujours dans une démarche d’actualisation des connaissances, je participe à des conférences, valide des spécialisations en phase avec mes besoins et mon désir de vous accompagner au mieux, je reste en veille pour mettre à votre disposition de nouveaux outils efficaces,

Mon chemin se poursuit avec vous dans ce monde remplis de problèmes et en même temps si riche de solutions et de belles issues…

Et également, un chemin très riche humainement avec la création de notre association Le Zèbre tout blanc. Une association qui a pour but d’accompagner enfants et parents, majoritairement au profil atypique (hypersensibilité, troubles du spectre autistique, haut potentiel, Dys…), autour de projets de découverte de soi et des autres, pour vivre avec ses émotions et s’épanouir pleinement. Le Zèbre tout blanc aura pour mission aussi de favoriser le lien avec les familles et les institutions, à l’échelle locale, pour aider les intervenants auprès des enfants et de leur famille à cultiver la bienveillance et l’empathie. Quelques clés de lectures et d’action pour répandre des sourires 🙂

Découvrez  le site du Zèbre Tout Blanc 😉

Un plaisir de vous accueillir…
Et Bon voyage dans votre instant sophro…

Claire MAUNIE DEBIN

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